El Impacto de la Actividad Física y el Deporte sobre la Salud

May 9, 2024 | Fitness

  • Por MIguel Rodríguez
  • Crunch Fitness Curridabat
  • Enero 2022

 

Las investigaciones acerca de los beneficios de la actividad física y el deporte suelen estar enmarcadasdentro del discurso médico, que propende por la práctica de deporte con miras a disminuir la probabilidad deocurrencia de patologías de origen cardiaco, respiratorio, metabólico, entre otras.

Si bien estos discursos son importantes, por mucho tiempo se ha desconocido, o al menosno se hareconocido la importancia del deporte en otros contextos de la vida humana.

En éste artículo se presenta una serie de investigaciones que hacen evidente los beneficios que el deporte tiene en cuanto a procesos de socialización, procesos mentales,rendimiento escolar y mejoramiento de lacalidad de vida de las personas que lo practican.

Beneficios cognitivos, actividad mental, deporte, actividad física.

 

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